¡Celebra la llegada de la primavera con nuestro emocionante Taller Huevo de Pascua en la ludoteca del Club de Ocio Nudos! Únete a nosotros el sábado 30 de marzo de 19:30 a 23:00h para una búsqueda del tesoro llena de diversión en busca de tu propio huevo de Pascua. Sumérgete en una experiencia creativa mientras…
Club de Ocio Nudos presenta el nuevo horario de actividades colectivas para la temporada 2023 ¡¡Que lo disfruten!!
JUDO, nueva actividad en Club de Ocio Nudos. ¿Por qué practicar Judo? Por su valor pedagógico. Por ser deporte olímpico. Por su enseñanza en autocontrol y concentración. Porque mejora la sociabilización. Porque ayuda a gestionar las emociones. Información e inscripción en el 667 442 798 DÍA 29 DE SEPTIEMBRE, CLASE GRATIS
Club de Ocio Nudos presenta el nuevo horario de actividades colectivas para la temporada 2022/2023 ¡¡Que lo disfruten!!
¡Volvemos a vernos! Y para celebrarlo, a todos los antiguos abonados, MATRÍCULA GRATIS durante el mes de febrero.
CLUB DE OCIO NUDOS y Les Mills, ahora más que nunca, quieren ayudarte a mantener un estilo de vida saludable. Para facilitar que puedas entrenar en casa mientras dura esta situación, ponemos a tu disposición LES MILLS On Demand – donde podrás disfrutar de tus entrenos preferidos. Empieza a disfrutar de tu acceso gratuito durante 60…
Nuestra monitora María del Carmen nos ofrecerá una sesión para que entrenes y mejores tu condición física al ritmo de distintos estilos de música: exótica, latina, moderna… ¿Qué mejor manera de ponerse en forma que bailando y pasando un buen rato? 📅 Viernes 3 de abril ⌚️ 18:00h. ¡Te esperamos! Puedes seguir nuestras clases en directos en…
Carlos nos tiene preparada esta semana una actividad especialmente diseñada con una duración e intensidad específica, rápido y preciso, que te permite alcanzar un nivel de fitness superior al potenciar la zona CORE (núcleo). Considerada por los expertos como la parte del cuerpo más importante a la hora de realizar cualquier deporte. 📅 Jueves 2 de…
Relájate con nosotros. Nuestro monitor Rubén impartirá en directo una clase de BALANCE, actividad inspirada en YOGA, TAI CHI y PILATES que mejora la Flexibilidad, la Fuerza y te aporta una sensación de calma armonía y bienestar. 📅 Miércoles 1 de abril ⌚️ 18:00h. ¡No te lo pierdas! #yomequedoencasa
David nos ofrecerá el viernes un divertido entrenamiento interválico que combina movimientos aeróbicos atléticos con ejercicios de fuerza y estabilización postural. 📅 Martes 31 ⌚️ 18:00h. ¡A por ello! Puedes seguir nuestras clases en directos en nuestro perfil de instagram https://www.instagram.com/clubdeocionudos/ #yomequedoencasa
